Пяточная шпора – это хроническая патология опорно-двигательного аппарата, при которой в области прикрепления подошвенной связки (плантарной фасции) к пяточной кости образуется костный нарост (остеофит). Важно понимать, что сама шпора часто является следствием, а не причиной боли. Основной болевой синдром вызывает воспаление окружающей связки – плантарный фасциит.
В основе заболевания лежит микротравматизация сухожильного апоневроза из-за избыточного натяжения или перегрузки.
Диагноз обычно ставится на основании характерных жалоб пациента, осмотра врача (ортопеда или хирурга), данных рентгенологического обследования.
Однако размер шипа не всегда соответствует силе боли. Иногда крупные шпоры бессимптомны, а сильная боль бывает при их отсутствии.
Тактика направлена на снятие воспаления и уменьшение нагрузки.
Профилактика включает контроль нагрузки, коррекцию массы тела для снижения вертикальной нагрузки на стопу, отказ от обуви на плоской подошве и высоких каблуков в пользу устойчивой обуви высотой 2–4 см, а также регулярное выполнение гимнастики.
Жуликов А.Л., Маланин Д.А., Абузярова Ю.Н. и соавт. Распространенность пяточной шпоры у пациентов с плоскостопием. Вестник Волгоградского государственного медицинского университета. 2021;1:77: 89-93.