Женское здоровье

Ведение беременности включает не только регулярные осмотры, но и своевременную иммунизацию. Американская коллегия акушеров и гинекологов (ACOG, American College of Obstetricians and Gynecologists) выпустила обновленное заявление, в котором подчеркивает критическую важность вакцинации для защиты матери и ребенка. Разберемся, какие вакцины рекомендуют врачи при беременности.

Популярность интервального голодания и отказ от еды после шести вечера породили веру в то, что «важно не только что есть, но и когда». Однако масштабный обзор существующих научных данных ставит под сомнение магию часов. Выясним, почему для снижения веса решающее значение имеет общая калорийность рациона, а не стрелки на циферблате.